瓦莱丽亚·布诺妮-泰特琪出生在都灵的一个富有家庭，因为害怕受到红色旅的伤害，泰特琪9岁时随父母举家迁到法国。在完成了一年的预科课程之后，泰特琪进入巴黎西郊的Les Amandiers de Nanterre戏剧学校就读。1986年，泰特琪第一次登上大银幕，在影片《Paulette， la pauvre petite milliardaire》中扮演了一位吹萨克斯的女孩。戏剧学院的老师、法国知名导演帕特里斯·夏洛尔给了她第一个真正的角色，在《Hotel de France》中饰演了索尼娅，后来在90年代，两人又合作了影片《玛戈皇后》和《爱我就搭火车》。
1993年，泰特琪出演了《Gens normaux n\\\'ont rien d\\\'exceptionnel》，在片中扮演了一个徘徊在疯狂边缘的年轻女孩，凭借生动出色的表演，泰特琪赢了恺撒最佳新人奖和洛迦诺国际电影节的特别奖。随后泰特琪又出演了多部影片，以演绎脆弱而痛苦的角色见长，逐渐在法国影坛获得肯定。1996年，泰特琪在《不知不觉爱上你》中成功的塑造了一位性感的面包店女老板，再次摘得洛迦诺国际电影节的特别奖，同年又凭《浪得过火》获恺撒奖最佳女配角提名。1999年，泰特琪以其主演的《空虚的日子》在威尼斯电影节获得Pasinetti最佳女演员奖。2003年，演而优则导的泰特琪拍摄了导演处女作《Il est plus facile pour un chameau……》，获恺撒奖最佳处女作提名。2004年，泰特琪出演了讲述爱情与婚姻关系的《爱情赏味期》，她所扮演的坚强的妻子玛莉为她再次赢得了威尼斯电影节的Pasinetti最佳女演员奖
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